J’ai travaillé dans des équipes de développement de logiciels pendant toute ma carrière et je me suis rendu compte que le spectre des compétences est tout à fait stupéfiant. Au fil des ans, j’ai réussi à adapter mon comportement au bureau pour faire face à des personnes totalement incompétentes et paresseuses.
La façon dont je gère cette situation est de simplement contenir ma colère et ma frustration, mais je me retrouve à rentrer chez moi et à évacuer ma colère en me plaignant à ma famille et à mes amis, ce qui n’est sain ni pour moi, ni pour ma famille/mes amis.
Comment gérer le stress personnel causé par des collègues totalement incompétents et paresseux ?
Informations facultatives ci-dessous :
Dans mes jeunes années, je croyais naïvement que les personnes incompétentes et paresseuses ne faisaient pas long feu dans l’industrie du logiciel. J’ai constaté avec déception que le traitement préférentiel, le népotisme et l’intérêt personnel des cadres semblent saper le filtrage naturel des idiots dans le secteur de l’ingénierie logicielle. Il semble donc que je doive apprendre à composer avec eux.
J’ai une patience infinie pour les débutants qui posent de nombreuses questions, mais je ne sais pas comment gérer le stress causé par les personnes totalement incompétentes et paresseuses qui ne s’appliquent pas.
Gérer le stress causé par des collègues incompétents et paresseux
Comprendre la situation
Stratégies pour gérer le stress
Modifier votre perception:
Modifier votre comportement:
Obtenir du soutien:
Ressources utiles
Conclusion
Gérer le stress causé par des collègues incompétents et paresseux peut être un défi. En modifiant votre perception et votre comportement, en obtenant du soutien et en utilisant des ressources utiles, vous pouvez améliorer votre situation et réduire votre niveau de stress.
N’oubliez pas que votre santé mentale et physique est importante. Si la situation est intenable, n’hésitez pas à prendre des mesures pour la changer.
en vrai c’est pas facile m0n ami…